پرداخت امن توسط کارت های عضو شتاب
بازگشت وجه ضمانت بازگشت وجه تا 2 روز
تضمین کیفیت و مناسب ترین قیمت
پشتیبانی 24 ساعته، 7 روز هفته

پرسشنامه استاندارد مهارت تمرکز (سواری، 1391)

قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.٪27 تخفیف
دانلود کامل پرسشنامه استاندارد مهارت تمرکز (سواری، 1391)، در قالب ورد و قابل ویرایش در 2 صفحه به همراه توضیحات روش نمره گذاری، تفسیر و منبع مورد استفاده شده…
معرفی کوتاه پرسشنامه استاندارد مهارت تمرکز (سواری، 1391):
پرسشنامه استاندارد مهارت تمرکز (سواری، 1391) توسط سواری و اورکی (1391) برای سنجش مهارت تمرکز ساخته شد. که شامل 13 گویه و 2 مولفه تمرکز ارادی و تمرکز غیر ارادی می­ باشند. 
مشخصات پرسشنامه (به طور خلاصه):
تعداد سوالات: 13
تعداد مولفه: 2 مولفه (تمرکز ارادی و تمرکز غیرارادی)
روایی و پایایی:  دارد
روش نمره گذاری و تفسیر:  دارد
نوع فایل:  ورد و قابل ویرایش
منبع: دارد
تعداد صفحات: 2

***************************************************

تعریف مفهومی مهارت تمرکز :

مهارت تمرکز چیست؟

تمرکز موضوعی ناآشنا نیست ولی با این حال اغلب مردم معنی آن را نمی دانند. ممکن است درک کنند که برای پیشرفت در زندگی چقدر به آن نیاز دارند و یا حتی چه موقع ذهنشان متمرکز می شود ولی نمی توانند معنی مشخصی را برای آن بیان کنند. مهارت تمرکز یک توانایی ذهنی است که سبب کنترل کردن توجه می شود. در واقع توجه و اراده با یکدیگر هم جهت شده و توجه تحت کنترل اراده قرار می گیرد. به این ترتیب ما می توانیم توجه خود را هر زمان که بخواهیم برای انجام یک کار معطوف کنیم. به بیان دیگر تمرکز به معنای به کارگیری تمام توجه برای انجام یک موضوع مشخص است.

زمانی که متمرکز می شویم، فقط یک فکر ذهن را اشغال می کند. هنگام متمرکز شدن نسبت به یک موضوع، به عوامل دیگر توجهی نمی شود. در این زمان فقط یک کار مشخص در کانون توجه قرار می گیرد. نکته مهمی که در این مورد وجود دارد این است که ما همواره در حال متمرکز شدن نیستیم. در طول شبانه روز کارهایی را به صورت هم زمان انجام می دهیم که برای هیچ کدام از آن ها تمرکز نداریم.

روش های افزایش مهارت تمرکز:

1) محرک های بیرونی را حذف کنید

2) چند کار را به صورت هم زمان انجام ندهید

3) کارهای مهم ولی غیر فوری را انجام دهید

4) انگیزه خود را افزایش دهید

ادامه مطلب

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پرسشنامه استاندارد مهارت تمرکز (سواری، 1391)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

پرسشنامه شاخص تنیدگی والدینی (آبیدین، 1976)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
پرسشنامه اضطراب ورزشی (اسمیت و همکاران، 2006)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
پرسشنامه تعارضات سازمانی (شیرخانی، 1390)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
پرسشنامه فرسودگی شغلی (دیوید گلدارد، 1989)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
محصولات مرتبط
سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
0
پرسشنامه استاندارد مهارت تمرکز (سواری، 1391)
پرسشنامه استاندارد مهارت تمرکز (سواری، 1391)

قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.