پرداخت امن توسط کارت های عضو شتاب
بازگشت وجه ضمانت بازگشت وجه تا 2 روز
تضمین کیفیت و مناسب ترین قیمت
پشتیبانی 24 ساعته، 7 روز هفته

پرسشنامه عزت نفس (کوپر اسمیت، 1967)

قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.٪27 تخفیف

دانلود کامل پرسشنامه استاندارد عزت نفس (کوپر اسمیت، 1967)، در قالب ورد و قابل ویرایش، در 4 صفحه به همراه توضیحات روش نمره گذاری، تفسیر و منبع مورد استفاده شده…

معرفی کوتاه پرسشنامه عزت نفس (کوپر اسمیت، 1967):

پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت (1967) یک مقیاس 58 ماده­ای خود- گزارشی، مداد – کاغذی است که 8 ماده آن دروغ سنج می­ باشد و 50 ماده دیگر آن به 4 خرده مقیاس عزت نفس کلی، عزت نفس اجتماعی، عزت نفس خانوادگی، و عزت نفس تحصیلی تقسیم شده است.

 

مشخصات پرسشنامه (به طور خلاصه):

تعداد سوالات: 58
تعداد مولفه: 4 مولفه (عزت نفس کلی، عزت نفس اجتماعی، عزت نفس خانوادگی، و عزت نفس تحصیلی)
روایی و پایایی:  دارد
روش نمره گذاری و تفسیر:  دارد
نوع فایل:  ورد و قابل ویرایش
منبع: ندارد
تعداد صفحات: 4

 

***************************************************

تعریف مفهومی عزت نفس:

«عزت نفس» (Self-Esteem) احساس درونی شما نسبت به خود و ارزش‌هایتان است. این احساسات با احترامی که به خودتان می‌گذارید و تسلط به مهارت‌هایتان تعریف می‌شوند.

عزت نفس عبارت است از درجه تصویب و تأیید یا احساس ارزشی که فرد نسبت به خود ادراک یا برآورد می‌کند.

عزت نفس، میزان آگاهی و درکی که فرد از ارزشمندی خود نسبت به تمام جنبه‌های وجودی اش دارد، تعریف می‌شود.

داشتن عزت نفس کافی انگیزه، آرامش روانی و کیفیت کل زندگی را افزایش می‌دهد. البته در نظر داشته باشید که عزت نفس بیش از اندازه یا خیلی کم شما را درگیر مشکلاتی می‌کند. اگر سطح متعادلی از آن را در خود ایجاد کنید همواره از مزیت‌های وجودش در درون خود بهره‌مند می‌شوید. افرادی که این تعادل را ایجاد می‌کنند پس از تامین نیازهای اولیه به‌مرور به خوشکوفایی می‌رسند.

عناصر اصلی عزت نفس عبارت‌اند از:

اعتماد به نفس

احساس امنیت

هویت

احساس تعلق

شایستگی

روش‌های سریع برای پرورش عزت نفس:
  1. مربی خودتان باشید.
  2. با ترس‌هایتان روبه‌رو شوید.
  3. همیشه آماده یادگیری باشید.
  4. ظاهر مناسبی داشته باشید.
  5. افراد منفی را از زندگی خود دور کنید.
  6. مطالب الهام‌بخش را مطالعه کنید.
  7. دست از نگرانی درباره حرف مردم بردارید.
  8. برای کمک به دیگران داوطلب شوید.
  9. به مهارت جدیدی مسلط شوید.
  10. کاری خلاقانه انجام دهید.
  11. تعریف و تمجیدهای دیگران را بپذیرید.

ادامه مطلب

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پرسشنامه عزت نفس (کوپر اسمیت، 1967)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

پرسشنامه اضطراب ورزشی (اسمیت و همکاران، 2006)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
پرسشنامه حمایت اجتماعی - مقیاس دوستان (مری پروسیدان و همکاران، 1983)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
پرسشنامه سازگاری هيجانی (رابیو و همکاران، 2007)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
مبانی نظری مهارت های ارتباطی
قیمت اصلی 37.600 تومان بود.قیمت فعلی 27.600 تومان است.
محصولات مرتبط
سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
0
پرسشنامه عزت نفس (کوپراسمیت، 1967)
پرسشنامه عزت نفس (کوپر اسمیت، 1967)

قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.