پرداخت امن توسط کارت های عضو شتاب
بازگشت وجه ضمانت بازگشت وجه تا 2 روز
تضمین کیفیت و مناسب ترین قیمت
پشتیبانی 24 ساعته، 7 روز هفته

پرسشنامه وابستگی به تمرین در ورزشکاران

قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.٪27 تخفیف

دانلود کامل پرسشنامه استاندارد وابستگی به تمرین در ورزشکاران، در قالب ورد و قابل ویرایش در 4 صفحه به همراه توضیحات روش نمره گذاری، تفسیر و منبع مورد استفاده شده…

معرفی کوتاه پرسشنامه وابستگی به تمرین در ورزشکاران:

پرسشنامه وابستگی به تمرین در ورزشکاران دارای 21 گویه  و هفت خرده مقیاس شامل تحمل، کناره­ گیری، اثر خواستن مورد نظر، عدم کنترل، زمان، کاهش دیگر فعالیت­ها، ادامه دادن است (هر یک از خرده مقیاس­ ها شامل سه گویه است). هر گویه به کمک شش گزینه هرگز (1) تا همیشه (6) نمره ­گذاری می ­شود. به این ترتیب دامنه نمره­ ها بین 21 تا 126 قرار دارد. همسانی درونی این مقیاس در نمونه­ های خارجی 97/0 بوده است همچنین این مقیاس برای سنین 18 و بالاتر به کار می­ رود (لیندوال و پالمیرا، 2009 ؛ براتلند سندا و همکاران، 2010 به نقل از عبدلی و همکاران، 1395).

بعد از هنجاریابی در ایران:

در پژوهش عبدلی و همکاران (1395) که هنجاریابی این پرسشنامه انجام داده­ اند گویه­ های 5، 12 و 19 به دلیل بار عاملی کمتر از 30/0 حذف شدند و تعداد گویه­ ها از 21 گویه به 18 گویه کاهش یافت. همچنین تعداد خرده مقیاس­ ها از 7 مولفه به 6 مولفه تقلیل یافته است.

 

مشخصات پرسشنامه (به طور خلاصه):

تعداد سوالات: 18
تعداد مولفه:  6 مولفه (کناره گیری، تداوم، تحمل، عدم کنترل، زمان، اثر خواستن)
روایی و پایایی:  دارد
روش نمره گذاری و تفسیر:  دارد
نوع فایل:  ورد و قابل ویرایش
منبع: دارد
تعداد صفحات: 4

 

***************************************************

تعریف مفهومی وابستگی به تمرین در ورزشکاران:

اعتیاد به ورزش: ورزش و تناسب اندام برای بدن و ذهن انسان مفید است. و انجام امور ورزشی باعث سلامت جسم و روان می‌شود ولی زمانی که وسواس ناسالم نسبت به ورزش و تناسب اندام پیدا می کنید، پی می‌برید که معتاد به ورزش شده‌اید.

ورزش و تناسب اندام برای بدن و ذهن شما مفید است. اما اعتیاد در ورزش و اجیاری شدن آن برای شما ممکن است اتفاق بیفتد، به خصوص زمانی که هدف نهایی خاصی در ذهن دارید. از آنجا که گذراندن زمان زیاد در باشگاه شروع به تداخل با مسئولیت های روزمره شما می کند، ضروری است که وضعیت خود را ارزیابی کنید و از خود بپرسید که آیا به سادگی به دنبال یک هدف تناسب اندام هستید یا به ورزش معتاد شده‌اید.

وقتی فردی وسواس ناسالم نسبت به ورزش و تناسب اندام پیدا می کند، به این حالت، اعتیاد به ورزش می گویند.

ورزش باعث آزاد شدن اندورفین و دوپامین در سیستم عصبی می شود (هرمونهایی که باعث ایجاد یک لذت می شود).

برخی از ویژگی هایی که معتادان به ورزش اغلب از خود نشان می دهند عبارتند از:

  • درگیر شدن در ورزش حتی زمانی که باعث آسیب جسمی شود
  • ادامه رفتار با وجود تمایل به تغییر
  • ورزش در خفا
  • تمرکز ناسالم بر آمادگی جسمانی
  • کناره گیری از تعهدات اجتماعی

سایر رفتارهای اجباری و وسواس ممکن است در افرادی که با اعتیاد به ورزش دست و پنجه نرم می کنند وجود داشته باشد. آسیب دیدگی یا بیماری معمولاً کسی را که معتاد به ورزش است، از ورزش کردن منع نمی کند.

فردی که به ورزش معتاد است ممکن است علائم ترک را نیز به صورت افسردگی، سردرد و بدن درد در صورت عدم ورزش تجربه کند.

ادامه مطلب

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پرسشنامه وابستگی به تمرین در ورزشکاران”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

پرسشنامه پيوند با مدرسه (رضایی شريف و همکاران، 1391)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
پرسشنامه سواد يادگيری مادام العمر (لي و تسای ، 2007)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
پرسشنامه تجارب مثبت و منفی (داینر و همکاران، 2010)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
پرسشنامه توانمندسازی در دیابت (اندرسون و همکاران، 2003)
قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.
محصولات مرتبط
سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
0
پرسشنامه وابستگی به تمرین در ورزشکاران
پرسشنامه وابستگی به تمرین در ورزشکاران

قیمت اصلی 29.600 تومان بود.قیمت فعلی 21.600 تومان است.